ความภาคภูมิใจของทุกคนคือการแข็งตัวของอวัยวะเพศที่ทรงพลังและความอุดมสมบูรณ์อย่างไม่ต้องสงสัย - ความสามารถในการรับลูกหลานที่แข็งแรงความเครียด ภาวะทุพโภชนาการ สภาพแวดล้อมที่ไม่ดี - มีหลายปัจจัยที่ส่งผลเสียต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ถั่วเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการปกป้องและเสริมสร้างความเข้มแข็งของผู้ชายพวกเขามีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมายและโปรตีนที่จำเป็นสำหรับกิจกรรมทางเพศ
ประโยชน์
ปัญหาที่ใกล้ชิดมักเกิดขึ้นในตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งซึ่งไม่ได้ดูแลสุขภาพและโภชนาการที่เหมาะสมในขณะเดียวกันกับผลิตภัณฑ์ที่สารสำคัญเข้าสู่ร่างกายจากนั้นดึงพลังงานรวมถึงพลังงานทางเพศ
การแข็งตัวของถั่วไม่ได้เป็นเพียงของหวานที่อร่อย แต่ยังเป็นแหล่งของสารต่อไปนี้:
- โปรตีน - วัสดุก่อสร้างสำหรับเซลล์ของระบบสืบพันธุ์
- กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน - กระตุ้นระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด;
- แร่ธาตุเช่นเดียวกับองค์ประกอบขนาดเล็ก - ความอิ่มตัวของเนื้อเยื่อด้วยธาตุเหล็กซีลีเนียมแคลเซียมและสังกะสี
- วิตามิน - เสริมสร้างภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นและทั่วไป
ผู้ชายกำหนดพันธุ์ที่ดีที่สุดด้วยตัวเอง - วอลนัทเหมาะสำหรับใครบางคนในขณะที่คนอื่นชอบซีดาร์หรือเม็ดมะม่วงหิมพานต์อย่างไรก็ตาม เงื่อนไขหลักของการใช้ประโยชน์คือการใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ วันละหลายๆ ชิ้นในปริมาณมากอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ - เพิ่มคอเลสเตอรอลกระตุ้นน้ำตาลในเลือดสูง
วอลนัท
ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาถูกเรียกว่าเป็นแหล่งกำเนิดของชีวิตในสมัยโบราณ - ไม่ได้ใช้โดยหมอในอียิปต์ เอเชีย และอินเดียและวันนี้ประสิทธิภาพของพวกเขาได้รับการยืนยันจากการศึกษาทางคลินิกมากมาย
อิทธิพลต่อการทำงานของภาวะเจริญพันธุ์:
- การแก้ไขกระบวนการสร้างอสุจิ - รูปร่างขนาด;
- เพิ่มกิจกรรมยนต์ของตัวอสุจิ;
- เพิ่มการไหลเวียนของเลือดในโครงสร้างการสืบพันธุ์
- การกำจัดการหย่อนสมรรถภาพทางเพศซึ่งเกิดขึ้นจากการขาดกรดโอเมก้า 3 ที่ไม่อิ่มตัว
ควรบริโภคถั่วต่อวันในขนาด 75 กรัม เวลาที่เหมาะสมคือก่อนอาหารกลางวัน เมื่อร่างกายอยู่ในสภาพดีและผลิตภัณฑ์จะถูกดูดซึมได้มากที่สุดด้วยการใช้งานเป็นเวลานาน เป็นไปได้ที่จะบรรลุผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม - การแข็งตัวที่มีประสิทธิภาพและการมีเพศสัมพันธ์ที่ยาวนาน
นิยมนำมาผสมกับน้ำผึ้งเพื่อเพศที่แข็งแรงสูตรสำหรับความใคร่ทุกวัน:
- บดเมล็ดในเครื่องบดกาแฟ
- เทน้ำผึ้งดอกไม้เหลว
- ผสม;
- ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 2 วัน
- ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะล. ตอนท้องว่าง
ผู้ชายหลายคนสังเกตว่าความอดทนบนเตียงเพิ่มขึ้น และการมีเพศสัมพันธ์ก็มีสีสันด้วยความรู้สึกสบาย ๆ ใหม่ๆ มากมาย
บราซิล
พวกเขามีความเข้มข้นสูงของธาตุเช่นซีลีเนียมเช่นเดียวกับอาร์จินีนกรดอะมิโนเนื่องจากการรวมกันนี้ พวกมันจึงกลายเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายของผู้ชาย
หากผลของวอลนัทต่อความใคร่เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง ก็ไม่ใช่ทุกคนที่เคยได้ยินเกี่ยวกับคู่หูชาวบราซิลของพวกเขาในขณะเดียวกัน เมื่อใช้เป็นประจำ การปรับปรุงต่อไปนี้จะเกิดขึ้นในร่างกาย:
- การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของความเข้มข้นของฮอร์โมนเพศชายในกระแสเลือด;
- การเร่งการเคลื่อนที่ของตัวอสุจิ
- การป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก
- เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังโครงสร้างอวัยวะเพศ
- ยืดเวลาการมีเพศสัมพันธ์
ก็เพียงพอแล้วที่จะกิน 2-3 ถั่วต่อวันไม่. นี้เติมเต็มอุปทานของซีลีเนียมในร่างกายชายหากเกินขนาดยา อาจเกิดผลตรงกันข้าม - ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลงและการแข็งตัวของอวัยวะเพศลดลง
การอบชุบด้วยความร้อนจะเปลี่ยนองค์ประกอบทางเคมีดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้รับประทานในสภาวะที่ไม่ผ่านการคั่วดีกว่าเป็นส่วนผสมในสลัดวิตามิน - พร้อมกับพริกหยวก มะกอกและกระเทียมหรือเป็นส่วนผสมมหัศจรรย์ - น้ำผึ้งและถั่วซึ่งเป็นสูตรที่คิดค้นเมื่อ 2 พันปีก่อน แต่ยังมีความเกี่ยวข้องในศตวรรษที่ 21เพียงพอ 1 ช้อนโต๊ะล. ก่อนอาหารเช้าเพื่อเพิ่มพลังอันทรงพลังตลอดทั้งวันและคืนที่น่ารื่นรมย์
เม็ดมะม่วงหิมพานต์
แหล่งสังกะสีที่มีค่าที่สุดคือเม็ดมะม่วงหิมพานต์ซึ่งเป็นพื้นฐานของระบบประสาทที่แข็งแรงแร่ธาตุนี้มีความสำคัญต่อภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชายแม้ว่าจะมีการขาดสังกะสีในเนื้อเยื่อในระยะสั้น ความเข้มข้นของฮอร์โมนเพศชายจะลดลง ซึ่งจะส่งผลเสียต่อความมีชีวิตทางเพศ
หากคุณระบุถั่วชนิดใดที่ดีสำหรับการแข็งตัวของอวัยวะเพศ เม็ดมะม่วงหิมพานต์จะตามมาทันทีหลังวอลนัทและถั่วบราซิลท้ายที่สุดพวกเขามีกรดอะมิโนอาร์จินีนไม่น้อยเธอเป็นผู้รับผิดชอบในการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศในปริมาณที่ต้องการ
ในขณะที่องค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของ microelements รวมถึงวิตามินของกลุ่มย่อย B และ K ช่วยให้เนื้อเยื่ออิ่มตัวด้วยพลังงาน ขจัดความเหนื่อยล้าเรื้อรัง - ศัตรูหลักของความแรงของผู้ชายด้วยการใช้เม็ดมะม่วงหิมพานต์ทุกวันความใคร่จะยังคงสูงอยู่หลายปี
ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเตรียมส่วนผสมของพวกเขาและผลไม้แห้ง - เพิ่มในสลัด ซีเรียล โยเกิร์ตอาหารเช้าดังกล่าวจะเสริมสร้างร่างกายของตัวแทนของกลุ่มประชากรที่แข็งแกร่งเตรียมความพร้อมสำหรับวันทำงานและคืนที่กระฉับกระเฉงไม่น้อย
ส่งผลต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศอย่างไร:
- การสังเคราะห์สเปิร์มที่ถูกต้อง
- เร่งการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิ
- เพิ่มพลังทางเพศ
- ลดความเสี่ยงของต่อมลูกหมากอักเสบและมะเร็งต่อมลูกหมาก
- รับมือกับอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
ประสิทธิภาพของพวกเขาได้รับการทดสอบโดยแพทย์และผู้ชายหลายรุ่น
อัลมอนด์
กล่องเครื่องประดับธรรมชาติพร้อม "อัญมณี" เพื่อสุขภาพของผู้ชาย - อัลมอนด์พวกเขาสามารถทำงานมหัศจรรย์กับน้ำผึ้งพวกเขาสนับสนุนการทำงานทางเพศของอวัยวะสืบพันธุ์ในระดับเซลล์จากภายใน
ผลของอัลมอนด์ต่อสุขภาพของผู้ชาย:
- เพิ่มการผลิตผู้ไกล่เกลี่ยที่จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชาย
- ความใคร่ของผู้ชายเพิ่มขึ้น - ครีมและถั่วเข้ากันได้ดี
- รักษากิจกรรมทางเพศที่ดีต่อสุขภาพ
- ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด - เนื่องจากความเข้มข้นที่เหมาะสมของไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนและวิตามินอี
- กิจกรรมต้านอนุมูลอิสระ - กำจัดอนุมูลที่เป็นอันตรายออกจากเนื้อเยื่อ
- การเสริมสร้างกระดูกอ่อน - เนื่องจากความอิ่มตัวของนิวคลีโอลีที่มีแคลเซียมสูง
- ไรโบฟลาวิน แมงกานีส และทองแดง ให้ความแข็งแรงและความทนทานบนเตียง
- พวกการควบคุมน้ำหนัก - คุณสมบัติทางอาหารของอัลมอนด์ได้รับการยกย่องจากนักวิทยาศาสตร์ชาวจีนโบราณซึ่งสังเกตเห็นความสามารถในการเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหาร
เพื่อโต้แย้งประสิทธิภาพของอัลมอนด์ในการต่อสู้กับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศจะไม่มีใครดำเนินการท้ายที่สุดก็มีแนวโน้มที่จะเสริมสร้างการแข็งตัวของอวัยวะเพศและเพิ่มความอดทนทางกายภาพ
ซีดาร์
ผู้ชายมั่นใจว่าต้นซีดาร์เป็นตัวช่วยที่ดีที่สุดในการรักษาและเพิ่มพลังชายพวกมันมีผลที่ซับซ้อน:
- ป้องกันการสะสมของหลอดเลือดบนหลอดเลือด - การป้องกันการขาดเลือดในเนื้อเยื่อรวมทั้งในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก
- ฟื้นฟูหลังจากออกแรงมากเกินไป - เพิ่มการไหลของพลังงาน
- ชดเชยการขาดธาตุและวิตามิน - เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเนื่องจากโรคเหน็บชา
- ช่วยต่อสู้กับสัญญาณแรกของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในอวัยวะเพศ - เมล็ดซีดาร์, น้ำผึ้งและวอลนัทเพื่อความแรง, สูตรที่มีชื่อเสียงในด้านประสิทธิภาพ;
- เพิ่มการเผาผลาญ - การแก้ไขน้ำหนักในผู้ชายที่มีแนวโน้มที่จะอิ่ม
- การทำให้ปกติของระเบียบประสาทของโครงสร้างการสืบพันธุ์ - การมีเพศสัมพันธ์นานขึ้นความรู้สึกจะสว่างขึ้น
ผลไม้ซีดาร์เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน และไขมันไม่อิ่มตัวที่ไม่รู้จักเหนื่อยพวกเขามีผลดีต่อความใคร่ - ความสนใจในเพศตรงข้ามให้ผลตอบแทนอย่างเต็มที่และรวดเร็วเมื่อใช้เป็นประจำ
มัสกัต
เราต้องไม่ลืมลูกจันทน์เทศมันสามารถกระตุ้นการแข็งตัวของอวัยวะเพศแม้ในผู้ชายที่อ่อนแอและหมดแรงดังนั้นนักโภชนาการจึงแนะนำให้ฟื้นฟูอย่างเต็มที่รวมถึงจากระบบสืบพันธุ์
การปรากฏตัวของทองแดงแมกนีเซียมเช่นเดียวกับกำมะถันและไอโอดีนที่มีเพคตินในองค์ประกอบของมันช่วยปรับปรุงความใคร่ในเวลาอันสั้นหากสาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเกิดจากการทำงานหนักเกินไปการทำงานมากเกินไปการขาดสารอาหารหรือความเหนื่อยล้าเรื้อรังของคนบ้างานมัสกัตอยู่ในห้าอันดับแรกในแง่ของประโยชน์สำหรับผู้ชาย
นี่คือเหตุผลที่ยาโป๊ธรรมชาตินี้เป็นสารปรุงแต่งในอาหารประเภทแยม เนื้อ และปลาของเชฟผู้มากประสบการณ์ท้ายที่สุดแล้ว กลิ่นหอมที่เข้มข้นและเผ็ดร้อนของมันเริ่มส่งอิทธิพลต่อความอยากอาหารทางเพศ แม้จะสูดไอน้ำอโรมาจากจานหลังจากเข้าสู่อวัยวะย่อยอาหารแล้วผลก็เกิดขึ้นที่ระดับเซลล์แล้ว
มัสกัตมีอยู่ในสูตรของบรรพบุรุษของเราเสมอ แต่ในปริมาณที่พอเหมาะนี่คือเคล็ดลับความสำเร็จของเขาวิธีการใช้เพื่อความใคร่ - ไม่ควรคาดเดาส่วนผสมและอย่าระงับพวกเขาแต่ด้วยการใช้งานเป็นประจำจะรับประกันพลังทางเพศและการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
พิซตาชิโอ
ผลิตภัณฑ์นี้เป็นที่นิยมในหมู่ผู้ชายว่าเป็นเบียร์ที่อร่อยอย่างไรก็ตาม เมื่อวางแผนการตั้งครรภ์หรือเกิดเพลิงไหม้บนเตียง แพทย์จะแนะนำให้ใช้
เมื่ออายุ 35-40 ปี ถึง 50–55 ปี แนะนำให้กินถั่วพิสตาชิโอประมาณ 100 กรัมต่อวัน เพราะมีส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับความใคร่:
- กรดโฟลิกและวิตามินบีอื่น ๆ
- แร่ธาตุ - ซีลีเนียม ทองแดง แมกนีเซียม และฟอสฟอรัส
- ใยอาหารเช่นเดียวกับกรดไขมัน
- กรดอะมิโน รวมทั้งอาร์จินีน เป็นตัวกลางในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
ถั่วพิสตาชิโอไม่ก่อให้เกิดโรคอ้วนและปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะย่อยอาหาร
ผู้ชายที่ต้องการเพิ่มความต้องการทางเพศควรนึกถึงการมีถั่วพิสตาชิโออยู่ในอาหารนอกจากอาหารเพื่อสุขภาพเช่น กระเทียม พริกหยวก องุ่น มะเขือยาว มะเขือเทศ
ข้อห้ามในการใช้งาน
แยกถั่ว "เพื่อน" ของครึ่งที่แข็งแกร่งของมนุษยชาตินอกเหนือจากผลประโยชน์ที่ไม่อาจปฏิเสธได้มีความสามารถในการทำร้ายสุขภาพข้อห้ามเป็นโรคต่าง ๆ และความผิดปกติภายในร่างกายของเพศที่แข็งแรง:
- ปฏิกิริยาการแพ้;
- แพ้ของแต่ละบุคคล
- อาการกำเริบของแผลในกระเพาะอาหารหรือถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบ;
- โรคนิ่วในไต
เป็นการดีกว่าที่จะชี้แจงว่าถั่วชนิดใดมีประโยชน์และควรหลีกเลี่ยงกับแพทย์ของคุณหลังจากทำการศึกษาวินิจฉัยแล้วเขาจะให้คำตอบโดยละเอียด