สิ่งที่ส่งผลต่อความแรงและสิ่งที่กำหนดศักยภาพของผู้ชาย

ความสามารถกำหนดความสามารถของผู้ชายในการมีเพศสัมพันธ์และให้กำเนิดอย่างไรก็ตาม ระบบใดๆ ของร่างกายมนุษย์สามารถล้มเหลวได้ และระบบสืบพันธุ์ก็ไม่มีข้อยกเว้นการละเมิดความแรงกลายเป็นความตกใจทางอารมณ์อย่างรุนแรงและเป็นแหล่งของความซับซ้อนสำหรับผู้ชายที่มีเพศสัมพันธ์แต่ความยากลำบากใด ๆ สามารถเอาชนะได้ ก็เพียงพอแล้วที่จะรู้ว่าสิ่งใดส่งผลต่อความแรงและความแรงของผู้ชายขึ้นอยู่กับอะไร

การละเมิดความแรงไม่ใช่ความไร้อำนาจเด็ดขาดความอ่อนแอคือการที่ไม่มีการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ความต้องการทางเพศและการหลั่งแม้ว่าแพทย์จะทำการวินิจฉัยดังกล่าว (กล่าวอีกนัยหนึ่งคือภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ) นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะยุติตัวเองและถือเป็นประโยค: ทุกอย่างรักษาได้และถ้าเรากำลังพูดถึงความล้มเหลวเป็นระยะๆ คุณจะสามารถจัดการกับสิ่งนี้ได้ง่ายแม้เพียงลำพัง

สาเหตุของปัญหา "ผู้ชาย"

ความต้องการทางเพศเกิดขึ้นในระดับจิตใจ (ความใคร่) และทางกายภาพ (การแข็งตัวของอวัยวะเพศ)สิ่งที่อาจทำให้เกิดความผิดปกติ:

• ตัณหาคือสิ่งที่เรียกว่าตัณหา ราคะ ตัณหาคนที่มีสุขภาพแข็งแรงทุกคนมีมันความต้องการทางเพศอาจหายไปเนื่องจากความตึงเครียดทางประสาทเหตุผลที่สองคือระดับเทสโทสเทอโรนในเลือดต่ำความเครียดและฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนส่งผลต่อความใคร่อย่างไรมีรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง
• การแข็งตัวของอวัยวะเพศคือการเพิ่มปริมาตร ทำให้องคชาตแข็งตัวก่อนมีเพศสัมพันธ์โดยตรงหากมีความต้องการทางเพศ แต่ไม่มีอาการแข็งตัวคุณต้องปรึกษาแพทย์โดยด่วน: ส่วนใหญ่ร่างกายจะทนทุกข์ทรมานจากหลอดเลือดของหลอดเลือดหรือการอักเสบของอวัยวะปัสสาวะการแข็งตัวของอวัยวะเพศอาจไม่เกิดขึ้นเนื่องจากความมึนเมาของยาหรือแอลกอฮอล์

ทั้งหมดข้างต้นเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของภูเขาน้ำแข็งการละเมิดศักยภาพในผู้ชายสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ

น้ำหนักเกินและความแรง

น้ำหนักที่มากเกินไปมักเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ คนอ้วนมักมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ กระเพาะอาหาร และระบบกล้ามเนื้อและกระดูกน้ำหนักส่วนเกินมีผลต่อความแรงหรือไม่? น้ำหนักส่วนเกินไม่เพียงแต่ส่งผลเสียต่อความใคร่เท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยหลักการ

น้ำหนักเกินมักมาพร้อมกับภาวะทุพโภชนาการร่างกายของมนุษย์ได้รับและสะสมไขมัน แต่ต้องการวิตามินสิ่งนี้นำไปสู่หลอดเลือด - การสะสมของคอเลสเตอรอลและไขมันที่ผนังด้านในของหลอดเลือดอุดตันรวมทั้งหลอดเลือดแดงที่ส่งเลือดไปยังองคชาตส่งผลให้ - ขาดการแข็งตัวของอวัยวะเพศในผู้ชายอ้วนโรคอ้วนและความแรงไม่เข้ากัน

ดังนั้น คุณจึงต้องควบคุมอาหารอย่างระมัดระวังและกินหวาน เค็ม ไขมันและเผ็ดให้น้อยลงยิ่งคนบริโภควิตามินมากขึ้น (และส่วนใหญ่อยู่ในผักและผลไม้) ก็ยิ่งมี "พลังผู้ชาย" มากขึ้นเท่านั้น

การออกกำลังกายยังส่งผลดีต่อความแข็งแรงของผู้ชายไม่จำเป็นต้องเล่นกีฬาจนกว่าคุณจะเสียชีพจร - คุณเพียงแค่ต้องเคลื่อนไหวมากขึ้นเช่นเดินขึ้นบันไดขี่จักรยานเป็นครั้งคราวและแน่นอนจำไว้ว่าโรคอ้วนและความแรงไม่ใช่เพื่อนกัน .

สันติภาพความสงบเท่านั้น! ความแรงและความเครียด

ปัญหาในที่ทำงานหรือโรงเรียน ปัญหาครอบครัวก็นำไปสู่การละเมิดศักยภาพเช่นกันและบางครั้งคุณต้องทำงานสายในวันหยุดสุดสัปดาห์! น่าเสียดายที่มีความสัมพันธ์แบบผกผันระหว่างความเครียดและความสามารถทางเพศ ยิ่งมีเส้นประสาทมาก ความสามารถในผู้ชายก็จะยิ่งอ่อนแอลง

เมื่อกลับจากทำงาน ผู้ชายจะมีอาการเมื่อยล้า ระคายเคือง และรู้สึกอ่อนแรงตลอดทั้งวันใช้พลังงานไปมากจนไม่มีแรงหรือความต้องการทางเพศเหลืออยู่เมื่อพิจารณาว่าตนเองไม่สามารถทำให้ผู้หญิงพอใจได้ ผู้ชายรู้สึกด้อยกว่า และนี่เป็นภาระความเครียดเพิ่มเติมเป็นผลให้ชีวิตทางเพศหายไปหรือกลายเป็นแค่งานอื่น

ผลกระทบของความเครียดต่อความแรงนั้นมหาศาลจะจัดการกับมันอย่างไร? หลังจากวันทำงาน คุณควรหาเวลาให้ตัวเองบ้าง เช่น นั่งสมาธิ ฟังเพลงโปรด ผ่อนคลายในอ่างอาบน้ำ ไปเล่นโยคะ หรือเพียงแค่ใช้เวลาสองสามชั่วโมงในการนอนหลับหากวิธีนี้ไม่ได้ผลคุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอนความเครียดเป็นเวลานานอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าในระยะยาว และรักษาได้ยากกว่า

ฮอร์โมนเพศชายเป็นกุญแจสู่พลังชาย

ฮอร์โมนเพศชายเป็นฮอร์โมนเพศชายที่มีหน้าที่ทางเพศชายยิ่งฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเลือดสูง กิจกรรมทางเพศก็จะยิ่งสูงขึ้น

การรู้ว่าฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนส่งผลต่อความแรงนั้นสำคัญมากอย่างไร เพราะความสามารถทางเพศและความต้องการของร่างกายผู้ชายขึ้นอยู่กับฮอร์โมนนี้ต้องได้รับการปกป้องเพราะสามารถกลายพันธุ์เป็นฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิงได้และจะแก้ไขสถานการณ์ได้ยากหากไม่มีแพทย์และยาที่เหมาะสม

เทสโทสเตอโรนและโภชนาการสัมพันธ์กันสารทำลายฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนพบได้ในอาหารประจำวันของคนจำนวนมากถึงพวกเขาเกี่ยวข้อง:

• น้ำตาล (โดยเฉพาะระวังน้ำตาลที่ซ่อนอยู่ซึ่งมีอยู่มากในโซดาและเครื่องดื่มบางชนิด)
• นมที่มีไขมันสูง (มีเอสโตรเจนจากวัว)
• ผลิตภัณฑ์รมควัน (มีของเหลวควันซึ่งทำหน้าที่เกี่ยวกับต่อมลูกอัณฑะและมีหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมน 95%)
• ขนมปังขาว, ขนมอบ (น้ำตาล, ยีสต์ทำลายฮอร์โมนเพศชาย)

ผลของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่อความแรงนั้นยอดเยี่ยม แต่สิ่งนี้สามารถหลีกเลี่ยงได้หากคุณรักษาระดับฮอร์โมนที่จำเป็นในร่างกายและปฏิเสธผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย

ความแรงของผู้ชายและการสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ ยาเสพติด

ไม่มีอะไรส่งผลต่อความแรงของผู้ชายมากเท่ากับการสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์และยาเสพติดสิ่งเหล่านี้เป็นพิษที่กัดกร่อนอวัยวะของมนุษย์ทุกคน เผามันทุกวัน

แอลกอฮอล์

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำลายตับและการผลิตฮอร์โมนเพศชายขึ้นอยู่กับตับ

นิโคติน

เร้าอารมณ์เร้าอารมณ์ขึ้นอยู่กับปริมาณเลือดและการสูบบุหรี่จะทำให้หลอดเลือดฝอยและเส้นเลือดฝอยตีบเราสามารถเพิ่มเติมข้อเท็จจริงที่ว่าการสูบบุหรี่สามารถทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากและการพัฒนาของโรคร้ายแรง

ยาเสพติด

พวกมันมีผลทำลายล้างมากที่สุดในร่างกายมนุษย์ยาลดระดับเทสโทสเตอโรน ทำลายระบบประสาททั้งหมดอย่างช้าๆท้ายที่สุดแล้ว คนที่ใช้ยาเสพติดมักจะหมดความสนใจในเรื่องเพศ เพราะเขามีความสุขอีกอย่างหนึ่ง และความใคร่ก็ค่อยๆ หายไปผู้ติดยามักมาพร้อมกับโรคต่างๆ เช่น เอดส์ ตับอักเสบ เอชไอวี

เป็นไปไม่ได้ที่จะตอบคำถามอย่างแจ่มแจ้งว่าความแรงนั้นขึ้นอยู่กับอะไรแต่ยิ่งอันตรายต่อร่างกายโดยรวมมากเท่าไร ความสามารถในการมีเพศสัมพันธ์ก็ยิ่งแย่ลงเท่านั้น

สาเหตุอื่นๆ ของความแรงผิดปกติ

ความใคร่สามารถได้รับผลกระทบจากโรคเรื้อรังในหมู่พวกเขาเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ, ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ, ความดันโลหิตสูง, adenomaยาบางชนิดอาจส่งผลต่อแรงดึงดูดทางกายภาพต่อเพศตรงข้ามได้คุณควรใส่ใจกับคำแนะนำสำหรับยาที่ระบุไว้สำหรับการใช้เป็นประจำ - ค่อนข้างเป็นไปได้ว่าในผลข้างเคียงไม่มีกิจกรรมทางเพศหากไม่ใช่ปัญหา คุณต้องขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

ความแรงขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยการสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ ยาเสพติด น้ำหนักเกิน และความเครียด เป็นสิ่งที่ไม่ควรมีในชีวิตแต่การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นเพื่อนร่วมทางที่ซื่อสัตย์ซึ่งจะทำให้ความสุขทั้งหมดที่มีอยู่และให้อารมณ์ดี

ไม่จำเป็นต้องรีบไปที่ร้านขายยาเพื่อหายาที่จะปรับปรุงกิจกรรมทางเพศการละเมิดความแรงไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาลเสมอไป คุณต้องเข้าใจสาเหตุของความล้มเหลวและกำจัดมันหากคุณคิดเองไม่ได้ ก็ถึงเวลาไปพบแพทย์